- 美女厨房：苹果银耳瘦肉汤
- 今日厨神：林子萱 职业：歌手、艺人 星座：天蝎座 身高：166厘米 苹果银耳瘦肉汤是一道清润甜美的汤品，适合冬天饮用以达到滋阴润燥、补益气血、养颜瘦身的食疗效果。汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾，银耳有养颜润肤之效，红枣能补血益气，瘦肉则能滋养脏腑、润肤补气...
- 作者：佚名发表于：2008-01-28 03:56:12 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：橙香虾仁炒饭
- 鲜橙的果肉酸甜适度，富含维生素C，常食有行气化痰、健脾温胃和美白润肤等功效。简单易做的炒饭是小婕的最爱，虽然炒饭好吃香喷喷，但其油份较多，吃多热气，还容易长痘痘。因此，小婕在米饭中加入橙汁一同拌炒，就算多吃也不怕油腻和上火。 烹制材料（两人份） 材料：...
- 作者：佚名发表于：2008-01-25 06:57:43 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：健康年菜轻松做
- 年关将至，年菜便成为家中餐桌上的主角，因为年菜有喜气洋洋的意头，所以其风头远远盖过鸡、鸭、鹅等菜肴。颖欣今天做的年菜叫年年有余，是用莲藕、淮 山和云南小瓜等食材，与鱼丸一同拌炒而成，这道年菜既清淡美味，又健康益身，让你大快朵颐之余，又不怕吃多发胖。...
- 作者：佚名发表于：2008-01-25 06:57:14 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 型男厨房：风味菜京酱肉丝
- 京酱肉丝是一道传统的北京风味菜，是选用猪瘦肉为主料，辅以甜面酱、葱姜水及其它调料，用北方特有烹调技法六爆之一的酱爆烹制而成。立立做的这道菜，不仅咸甜适中、滋味鲜美和酱香浓郁，还有开胃助食的功效。 烹制材料（两人份） 材料： 瘦肉(344克)、葱(5根)、姜(2片...
- 作者：佚名发表于：2008-01-23 03:44:20 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：香浓玉米忌廉汤
- 西餐中的汤，分为清汤、浓汤、奶油汤和蔬菜汤等品种，其中清汤是用牛肉、鸡肉或鱼肉及蔬菜等煮制，并隔去油脂的汤，浓汤则是加入面粉、牛油、奶油或蛋黄等制作出来的汤。在浓汤之下，还有忌廉汤、蔬菜汤和蓉汤之分，Wing今天做的玉米忌廉汤就属于浓汤类。 烹制材料(三...
- 作者：佚名发表于：2008-01-22 14:10:43 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 型男厨房：紫心番薯煎饼
- 今日厨神：庄炫生 职业：模特、演员 星座：白羊座 身高：185厘米 摄影/撰文：郑巧云 烹制材料（四人份） 材料：番薯(500克)、面粉(100克)、鸡蛋(1只) 面糊：油(2碗)、盐(1汤匙) 番薯有红心、黄心、白心和紫心之分，尤其紫心番薯的味道最香甜。紫心番薯的肉质细滑、口感...
- 作者：佚名发表于：2008-01-22 07:46:48 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 型男厨房：紫心番薯煎饼
- 今日厨神：庄炫生 职业：模特、演员 星座：白羊座 身高：185厘米 摄影/撰文：郑巧云 烹制材料（四人份） 材料：番薯(500克)、面粉(100克)、鸡蛋(1只) 面糊：油(2碗)、盐(1汤匙) 番薯有红心、黄心、白心和紫心之分，尤其紫心番薯的味道最香甜。紫心番薯的肉质细滑、口感...
- 作者：佚名发表于：2008-01-21 05:14:17 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：西芹百合炒虾仁
- 冬天是脂肪囤积的最佳时机，每到寒冷的天气，怕冷的Stephy运动量大减，食欲却大增，一不小心吃多身材就会发胖。Stephy说，要想甩掉 身上的小肉肉，保持清淡的饮食便是瘦身秘诀之一，因此用清甜的鲜百合入菜，与西芹、虾仁同炒成菜食用，既可以清心安神、润肺止咳，又避...
- 作者：佚名发表于：2008-01-21 05:13:39 点击：2 评论：0 查阅全文...
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