- 美女厨房：金针菇番茄汤
- 今日厨神：陈奕甄 职业：歌手＆舞者 星座：狮子座 身高：170厘米 不少MM发现，冬天暴饮暴食的结果，就是身上的小肉肉大增，在夏天来临之际，减肥瘦身成了爱美MM的生活重心。奕甄说，节食会对身体不好，但控制饮食却是减肥的第一关，避免吃高热量、高脂肪含量的食物，应...
- 作者：佚名发表于：2008-04-18 04:21:30 点击：4 评论：1 查阅全文...
- 美女厨房：牛肉洋葱烧
- 洋葱的营养丰富，气味辛辣，常食能刺激肠胃，增进食欲和促进消化，还可以提神健体、降血压和消血脂。洋葱可以炒菜、凉拌或做配菜，也可与肉类搭配烹调成菜，尤其与牛肉是最佳搭配，将洋葱和牛肉一同烧制后，成菜会爽脆清甜、鲜美多汁，十分下饭！ 烹制材料(三人份) 材...
- 作者：佚名发表于：2008-04-18 03:12:37 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 型男厨房：香蒜青花鱼
- 青花鱼，又叫巴浪鱼、花池鱼，其热量较低，味道鲜美，属于富含不饱和脂肪酸的食物，常食可降低胆固醇，减少动脉硬化的危险。青花鱼的肉质紧实，可耐久煮，所以能盐烧、煎炸或清蒸成菜，尤其烹调时加入柠檬汁，既可以提升鲜味，又可除腥消腻。 烹制材料(两人份) 材料：...
- 作者：佚名发表于：2008-04-16 09:00:03 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：凉拌老虎菜
- 今日厨神：韩晶 职业：歌手 星座：巨蟹座 身高：168厘米 摄影/撰文：郑巧云 老虎菜是一种东北凉拌菜，一听菜名就给人很好很强大的感觉，其实是形容该菜爽脆鲜辣之味，一吃就能猛烈地刺激舌尖味蕾，让人食欲大增。韩晶说，老虎菜是用尖椒、香菜、皮蛋等食材凉拌而成，其...
- 作者：佚名发表于：2008-04-16 08:59:40 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：火腿土豆泥
- 土豆营养丰富，热量极低，所含的维生素C可使皮肤白皙，而膳食纤维因质地柔软，不会刺激肠胃，尤适合患胃溃疡或肠炎者食用。土豆做法多样，有中式和西式之分，每到阳光明媚的午后，钟MM就会将土豆煮熟压成泥，用黄油和火腿丁同炒成一道美味的西式下午茶。 今日厨神：钟...
- 作者：佚名发表于：2008-04-14 06:10:41 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：辣味土豆烧排骨
- 烧，是常见的中式烹调技法之一，是先将食物油炸至金黄色后，下锅炒制调味调色，加水煮沸焖至汤汁浓稠即成。土豆烧排骨属烧制菜，将土豆和排骨炸好，回锅翻炒调味时，加入辣椒酱等调料调味，便是一道具有四川风味的菜肴。 今日厨神：陈欣 身份：大学生 星座：处女座 身...
- 作者：佚名发表于：2008-04-11 03:38:15 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 美女厨房：五花肉炒牛蒡
- 牛蒡，是一种以根茎供食用的蔬菜，其肉质细嫩香脆，味道鲜美，且营养丰富。除了有利尿、消积、祛痰止泄等作用外，常食牛蒡还可减肥瘦身、抗衰 老、润泽肌肤，并对便秘、高血压、高胆固醇有疗效。牛蒡可拌、炒、煮、涮、煲汤或作馅，还可冲泡成茶，而牛蒡最家常的做法，...
- 作者：佚名发表于：2008-04-10 03:03:40 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 型男厨房：Boy'z的甜蜜猪扒
- 陆殷和陆毅是一对双胞胎兄弟，他们活泼开朗，兼鬼马搞笑，虽然厨艺一般，但做些简单料理还是绰绰有余的。兄弟俩很爱吃甜食，尤其最爱甜蜜诱人的柚子蜜，除了冲泡成柚子茶外，柚子蜜还可以与猪扒一同煎制，吃时猪扒酸甜醒胃之余，还有浓郁的柚子清香。 烹制材料(两人份)...
- 作者：佚名发表于：2008-04-09 05:25:16 点击：2 评论：0 查阅全文...
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