甜蜜减压 DIY朱古力特饮

　　朱古力是甚受欢迎的糖果，且早经证实吃后可令人觉得心情特佳。原因是由于朱古力的原材料“可可”。可可含有苯丙氨酸，是脑部兴奋时会释放的物质之一。不过，朱古力含有极高糖分，故如欲提升情绪，应选择可可含量较高和糖分较少的款式，且要节制分量。