●本周主菜 麻辣
厨娘主打菜
川香鱼片

●主料:草鱼一条
●配料:
郫县豆瓣三勺、干辣椒一两、花椒一两、辣椒粉两勺、盐一勺半、鸡精一勺、料酒四勺、粉、蛋清、姜一个、蒜两个、香菜叶少许
●做法:
1)鱼切片,用盐,料酒,淀粉,鸡蛋清腌制十分钟以上。
2)锅内油烧热,加入干辣椒(留出几粒备用)、花椒炒出香味。将郫县豆瓣和辣椒粉倒入炒出红油。放入姜葱蒜末同炒入味。
3)加入高汤及剩下的干辣椒煮沸。
4)煮沸后将鱼片一片片地放入,煮开后一分钟即可关火!盛出后撒少许香菜叶。
●特别提醒:
·草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。
·烹调时不用放味精就很鲜美。
·鱼胆不能吃。
●本周热门菜
有点辣得火热,又酸爽得清口,最适合气温不定的春天开胃。
酸辣粉

1)红薯粉条在温水中泡软,烧热油锅,下花生与黄豆炸酥,并将花生压碎。
2)将芝麻、芽菜末、姜末、蒜泥、花椒粉、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油搅拌均匀成调味汁待用。
3)锅中烧热油,下葱末炒香后加高汤煮沸,将泡软的粉条、豆泡和菠菜放进锅内煮沸半分钟,然后连汤一起盛入碗中。
4)将调味汁倒入碗中,撒上花生碎、黄豆及香葱粒即可。
糊涂鸡

1)三黄鸡在清水中浸泡一会儿,然后把血水冲洗干净。姜切片、葱切段备用。
2)锅内加清水,放入姜、葱段、盐和料酒,大火烧沸后,把鸡放入锅内,改小火煮至鸡肉可戳透,捞出鸡放入鸡精和清水调制的冷鸡汤中,浸三十分钟后取出,切段备用。
3)将糖、醋、鸡精、蒜末、花椒面、辣椒油兑成调味汁,均匀地淋在切好的鸡段上,最后在上面撒上花生碎和香葱粒即可。
红油抄手

1)做红油:将辣椒面和芝麻倒入耐热的容器中;锅中倒4倍于辣椒面的油,并放入一颗八角,油烧至九成热时关火,捞出八角;待油稍凉时分次倒入辣椒面中,搅匀,放凉后即可。
2)碗中放酱油三勺,糖一勺,蘑菇精半勺、花椒油二勺、红油五勺,拌匀。
3)蒜一个剁碎放调料里。
4)抄手煮好后用漏勺漏干水放碗里,然后撒上芝麻,撒上葱碎。
泡椒芹菜

1)牛肉切丝后,放少量酱油、淀粉、料酒腌制十分钟,这时可以准备将芹菜切丝,泡椒及姜切丝。
2)锅内油烧至六成热(手放在锅上空感觉有明显热气上升),下姜丝煸炒出香味。
3)下牛肉丝滑炒变色。
4)放入泡椒丝一起炒约一分钟,即可将芹菜放入同炒。
5)炒一分钟后放一勺盐,半勺鸡精即可出锅。
豉椒爆炒贝

1)贝壳泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出沥干水备用。
2)青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。
3)锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青红椒块和贝壳,改成大火,烹入料酒翻炒至贝壳开口即可。特别提醒:
贝类买回来要用盐水浸泡,但是水不要太多,刚刚盖住即可。如不放盐,在水中滴少许香油,也能起到同样的效果。
